Деньги
Отношения с деньгами: страхи, границы и первая финансовая опора.
Финансовая подушка для женщины: сколько нужно, чтобы наконец выдохнуть
Открываете приложение банка и на секунду задерживаете дыхание? Разбираем спокойно и по шагам: сколько на самом деле нужно отложить, с чего начать с нуля и как перестать бояться непредвиденных трат.
В декрете стала «попрошайкой»: как перестать просить у мужа на каждую мелочь
Просить у мужа на каждую мелочь — и чувствовать себя не женой, а просительницей. Это не про сумму в кошельке, а про опору. Рассказываем, как её вернуть, не превращая деньги в поле войны.
Не хочу зависеть от его настроения и кошелька: путь к своей финансовой опоре
Когда каждую покупку для себя приходится «согласовывать» с чужим настроением — это про нехватку опоры, а не про вашу слабость. Как собрать свою финансовую опору по шагам.
«Я должна заработать его любовь»: как деньги стали способом заслужить
Вы тянетесь за счётом первой, дарите больше, чем получаете, и теряетесь, когда заботятся о вас? Разбираемся, как деньги стали способом заслужить любовь — и как вернуть себе опору.
Внутренний потолок дохода: почему деньги будто утекают сквозь пальцы
Деньги как будто есть — и как будто их нет: приходят и тут же утекают. Разбираем, что такое внутренний потолок дохода, как заметить свои денежные блоки и вернуть себе опору.
Как принимать деньги и заботу от мужчины без чувства, что теперь должна
Он оплачивает ужин или предлагает помочь деньгами — а вместо тепла внутри поднимается тяжесть, будто вы взяли в долг. Откуда берётся чувство «теперь должна» и как принимать заботу, оставаясь на своих ногах.
«Хотеть многого — стыдно»: как разрешить себе желать большего
Вы хотите большего — и тут же одёргиваете себя: «куда мне столько». Разбираемся, откуда берётся этот стыд и как перестать урезать собственные желания.
Боюсь остаться без денег, если уйду: как страх нищеты держит в отношениях
Вы делите остаток на карте на дни и мысль «а вдруг не потяну» приходит раньше, чем «а хочу ли остаться». Разбираем, как страх нищеты держит — и как вернуть себе выбор.
Своих денег нет — и будто нет опоры: с чего начать финансовую самостоятельность
Когда своих денег нет, тревога живёт фоном, даже если внешне всё благополучно. Разбираем, почему так, и с каких маленьких шагов начинается финансовая опора.
Деньги в паре: как перестать чувствовать себя то содержанкой, то спонсором
Качели от «мне неловко брать» до «почему опять плачу я» выматывают сильнее любой суммы в чеке. Разбираем, как вернуть в деньги пары спокойствие и границы.
«Большие деньги — большой труд»: установки, из-за которых вы зарабатываете мало
Вы берёте лишние проекты, задерживаетесь, соглашаетесь на «сделаю за выходные» — а денег всё равно как будто не положено. Часто дело не в вас, а в правилах, которые вы не выбирали.